vår styrketräning

Detta är en blogg vi skapat för att visa hur vi styrketränar. Vi tränar tillsammans utfrån ett rullande sexdagarsschema, därefter vilar vi en dag. Tanken är att vi ska beskriva vår utveckling och delge tips och övningar. Dessutom kommer vi ge tips på bra och näringsrik mat och proteinrika mellanmål. Hoppas ni blir inspirerade!

Bild på min rygg

Jag bad Johan att ta en bild på min rygg, för det är så svårt att se den själv ju..
Bilden är tagen två dagar före midsommarafton, och jag blev ganska glad faktiskt,
det börjar synas lite resultat av mina åtta månaders träning tillsammans med älskade Johan!
Han är duktig han som har lärt mig att inte träna som en tjej heheh :D



Min rygg!