NYSTART
Hej alla glada läsare!
Äntligen har jag (vi) fått lite tid för återhämtning. Våren har varit katastrofjobbig och intensiv, mycket plugg för min del, mycket jobb för Johans del. Men givetvis har inte träningen glömts bort!
Under mars månad renoverade vi i prinup dygnet runt i vår nuvarande fina bostad. Ingen träning på en hel månad blev det, och det var sorgligt hur mycket vi tappade i styrka.. Vi funderade på om det ens var möjligt att tappa så mycket, men det var det uppenbarligen.
Nu har vi kommit igång och ifatt igen dock! Känns helt fantastiskt. Vi har riktigt bra flow på gymmet och nya rekord sätts stup i kvarten. Idag ska jag också skryta över mig själv och tala om att jag, i morse vid åttatiden på gymmet, satte personligt rekord i bänkpress: 8 reps på 40 kg och därefter maxade jag 47,5 kg! Fan, vad Johan blev stolt över mig. Det låter kanske inte så mycket men för att bara ha tränat i ett halvår typ så tror jag att jag ska vara nöjd. Dessutom är jag ju tjej, vilket kanske kan tyckas vara märkligt att nämna i ett "jämlikt" samhälle - men inom träningen spelar det stor roll: tjejer kan av naturen inte bygga muskler på samma sätt som män.
Ska inte vara alldeles för långrandig i detta första inlägget, jag hoppas dock att ni kommer tycka det är bra att bloggen ska komma igång igen nu, jag vet att det finns några som efterfrågat uppdateringar. Enjoy! Ska försöka leverera fler bilder också ;) Och givetvis ska jag presentera våra resultat av deff-perioden som vi lagt lite åt sidan nu...
PUSS
Äntligen har jag (vi) fått lite tid för återhämtning. Våren har varit katastrofjobbig och intensiv, mycket plugg för min del, mycket jobb för Johans del. Men givetvis har inte träningen glömts bort!
Under mars månad renoverade vi i prinup dygnet runt i vår nuvarande fina bostad. Ingen träning på en hel månad blev det, och det var sorgligt hur mycket vi tappade i styrka.. Vi funderade på om det ens var möjligt att tappa så mycket, men det var det uppenbarligen.
Nu har vi kommit igång och ifatt igen dock! Känns helt fantastiskt. Vi har riktigt bra flow på gymmet och nya rekord sätts stup i kvarten. Idag ska jag också skryta över mig själv och tala om att jag, i morse vid åttatiden på gymmet, satte personligt rekord i bänkpress: 8 reps på 40 kg och därefter maxade jag 47,5 kg! Fan, vad Johan blev stolt över mig. Det låter kanske inte så mycket men för att bara ha tränat i ett halvår typ så tror jag att jag ska vara nöjd. Dessutom är jag ju tjej, vilket kanske kan tyckas vara märkligt att nämna i ett "jämlikt" samhälle - men inom träningen spelar det stor roll: tjejer kan av naturen inte bygga muskler på samma sätt som män.
Ska inte vara alldeles för långrandig i detta första inlägget, jag hoppas dock att ni kommer tycka det är bra att bloggen ska komma igång igen nu, jag vet att det finns några som efterfrågat uppdateringar. Enjoy! Ska försöka leverera fler bilder också ;) Och givetvis ska jag presentera våra resultat av deff-perioden som vi lagt lite åt sidan nu...
PUSS
Kommentarer
Trackback
